在全民健身的热潮下
越来越多人投身运动
但运动的同时
关节健康常常被忽视
不同年龄段的关节状态
和运动需求各有差异
对应的营养补给也大有讲究
掌握关节健康“黄金法则”
这份不同年龄段运动人群的
“营养补给”全攻略
锁定直播一同观看！
明天（6月6日）14:30
“直播海淀”
《全民健身嗨起来》体育系列直播
将与北京市海淀区体育科研所
携手走进青龙桥街道
一同关注
《关节健康“黄金法则”：不同年龄段运动人群的“营养补给”全攻略》
关节健康有多重要？
什么是影响关节健康的重要因素？
不同年龄段面临的关节问题有什么不同？
不同运动类型如何进行营养补充？
是否是补钙就能强关节？
关节痛吃止痛药是不是就好了？
吃猪蹄是否补充胶原蛋白？
直播过程中
北京德尔康尼骨科医院营养科副主任医师李丽
与海淀区融媒体中心主持人韩宁
会在直播中一一为你解答
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关节健康是运动的基础
不同年龄段的运动人群
只有针对性地进行营养补给
遵循关节健康“黄金法则”
才能让我们在运动中尽情挥洒汗水
享受健康生活！
明天（6月6日）14:30
锁定直播间
不见不散
记者：韩宁
编辑：罗雨涵
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