如果请你回答一个问题：
每天、每周、每月、每年，
你就多少高质量的被激发时刻？
1-10分，你给自己打几分？
可能你就会觉得，最近啊，我听了很多有用的分享，学习了很多质量很高的干货，看了很多充满能量的短视频…应当可以打个8分吧。
这个分数，你大概率是高估了。
高质量被激发，需要你有高质量的产出。
并不是听了、看了、学习了就是被激发了，
没有产出，你怎么证明自己是被激发了呢。
比如，写了高质量的文章，做了有含金量的报告，搭建了学以致用的场景，取得了哪些可见的成果，等等。这些，都能算是被高质量的激发，
收获了高质量的产出。
你是个消费者还是个生产者？
各种购物节、直播间、消费场景被营造出来，
感觉自己每天都在做消费者花钱的小伙伴，
此刻可以默默地举个手。
我们大部分时间是作为消费者的，并且还是个纯粹的消费者。思考问题的角度，多半是从买家出发，不断对比商品之间的差别，寻找最优的价格。
有没有想过，这钱花了，还能享受到物品带来的功能价值、情绪价值之外的价值吗？
课程听了再多，没有对你产生太多实际帮助的话，也没有用，听得越多，生产的越少，反而觉得更加空虚了。
那要怎么做出改变呢？
听猫叔分享的一个观点，很有启发，与你分享。
想要高质量被激发，就要生产出高质量的产品。
需要我们基于生产和销售的角度去学习，
这样做能让我们脚踏实地，不会让自己混乱。
比如，你心里有菜谱，知道自己要做宫保鸡丁，你就不会毫无目的地乱逛菜市场，会根据宫保鸡丁这道菜来买。
这也像是你要有目的地去寻找要学什么，而不是碰到什么学什么，觉得这个有用那个也应该有用，又去学，沉浸在学习的、假性成长的快乐中。
换个角度，从生产者出发，来思考自己的每一天，
看看自己能够生产什么，能与人交换什么。
把生产和交换，作为每天的日常。
做消费者的快感，与生产者的快乐是不一样的。
做个快乐的生产者和销售者吧！