一、本周回顾，自己的满意度打分。

7.5分。晚上睡觉不是太好。疗愈小组共修一次，满意度9分，写2个大作业（二阶总结和人格模式的自我觉察），二阶总结满意度7分，人格模式自我觉察，满意度9分，做5次个案，满意度8分

二、成长感悟，从生活和共修中得到的启发，包括生活感悟、读书学习和群里共修收获以及小组互动和灵魂伴侣互相支持的收获。

最大的感悟是，给弟弟做个案（2次），做个案前我心里有胆心，胆心弟弟虽然没有拒绝，但也没有特别想做的样子，还胆心弟弟表达情绪骂爸爸妈妈时，我能不能受得了，会不会当时心里难受做不下了，其实最胆心弟弟看到我给他做的一塌糊涂“不行”。

在上个月闭关时，我就感觉到，自己可以给朋友同修做个案，但不敢跟自己亲人做个案，其实内在还是不敢呈现真实的自己。所以当时决定有机会问问他们愿不愿意，试一下自己能不能稳住，也能真正检验一下自己到底在不在第四位置。

给弟弟做完第一次个案，很顺畅，也很自然。因为他很敞开，也很相信我，在他表达对父母的恨的时候，我内在并没有被搅动，也没有拯救他，我感觉到很轻松。

第二次也是一样，在我问弟弟用了什么策略时，他很坦白很诚实，我非常的感动，他能这么敞开，没有任何遮拦。给弟弟做这2次个案，让我又从心认识了弟弟，同时让我看到，每个生命的痛都是相似的，也都是相通的，他虽然没有上过九型课堂，他在个案里的体验和上过课的没有什么差别，个案后分享，他竟然还会说自己 停下来很享受，说墙上的那幅画正在演自己的故事，我问他对他有什么启示，他说让他也活自己，还说看到了真相，感受到自己就是佛。第二次个案，一结束他就说他看到了自己的偏差，说自己在那里打坐无欲无求，什么都不缺，什么都不需要，非常的舒服，如果能像这样定在这里，做什么不行呢。

其实我是很惊讶的，也很被滋养的，更是看到生命教练的价值和意义。