在这个以白为美的时代，如果皮肤白皙，无论五官如何都会给人一种小公主的既视感，毕竟一白可以遮百丑。然而作为亚洲人的我们，想要拥有白皙的皮肤则是不容易的。有些女生因为一些不良的习惯，甚至还染上了鸡皮肤，皮肤暗黄粗糙不说，上边还有很多星星点点的小疙瘩，看起来特别不美观。那么鸡皮肤怎么快速改善呢？这些方法好用到上头。

当角质代谢速度慢时，粗厚的角质堆积在皮肤表面，不仅让皮肤看起来毫无光泽，而且还会影响护肤品中营养的吸收，这也是鸡皮肤形成的直接原因，所以我们要进行去角质的处理。可以使用核桃粉去角质，这种方法相对比较温和，对皮肤刺激比较小。将核桃研磨成粉，加入蜂蜜和少量的面粉一起调匀，然后敷在鸡皮肤患处，15分钟后用温水洗净，就可以将角质清理干净了。

大米中含有非常丰富的蛋白质和碳水化合物，这些都是我们人体所需的营养物质。在淘米的时候，这些营养也会流失到水当中。因此我们可以用淘米水来清洗鸡皮肤患处，长期坚持不仅能让粗糙的皮肤变光滑，还可以变得更加白皙细嫩。对于一些中年女性朋友来说，也可以用淘米水洗脸，有可能比护肤品还有效。

运动能改善血液循环，让皮肤散发光彩。然而很多女生却不喜欢运动，因为运动时难以避免会出汗，这会让她们很不舒服。其实正是由于运动出汗，才让皮肤变好的。出汗是最好的身体排毒方式，据科学研究数据信息显示，汗水是身体砷、镉、铅、汞等有害物的排出来方式之一。体内的毒素少了，皮肤怎么不好？

要想快速改善鸡皮肤，我们还要用到专业的产品。在产品的选择上可以使用初塑，初塑是一款由天然草本植物萃取而成的产品，其成分包括北美金缕梅、扁茎黄芪、黄瓜果、家榆树皮等多种植物成分的提取物。和其它的产品相比，初塑不含激素成分和任何化学成分，安全上完全值得信赖，可以放心使用。

初塑是精华液和身体乳的组合装，两者搭配使用，能够溶解角栓，迅速打开闭塞的毛孔通道，提升皮肤的光滑度。产品有效的色素分散因子能进入肌肤底层，快速分解拔出堆积的色素，全面修复受损毛囊组织，平衡皮肤油脂分泌，同时在皮肤表层形成一道防护膜，让水分锁到皮肤之内。并且能做到360°内外同时修复，一般使用一个周期就能看到效果，三到五个周期即可消除。

鸡皮肤怎么快速改善？只要按照小编以上介绍的方法去做，就能让你拔掉鸡皮肤这根刺，让你重新找回属于你的光彩。不过解决也需要时间，大家一定不能急。只要一步一个脚印走下去，鸡皮肤迟早有一天会灰飞烟灭。