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如果我懂得松弛
2024-11-02 01:43  浏览:7989  搜索引擎搜索“手机展会网”
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中午没有睡着,尽量让自己不焦虑,不纠结下午会不会头疼,尽量的让自己松弛。

昨天有个姐姐说我在很努力的活着,我想了想也是,也许这就是为什么‘我总是焦虑,总是执着于时间的浪费’,可能我真的太过努力了,不懂的丝毫的松弛感。如果我懂得松弛,也许就不会再没有睡着的时候担心下午会头疼的啥都干不了了,随意点享受闭目眼神的过程不好吗?如果我懂得松弛就不会整天自责于自己的开小差,但开小差的自己其实是那时真正的自己;如果我懂得松弛,那我应该也不会总是要求身边的人同样珍惜时间。因为太过不会松弛,所以总是紧绷绷的身体和神经。

发布人:9100****    IP:124.223.189***     举报/删稿
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