天气转暖之后，空气含水量逐渐减少，咽喉部的梗塞感也“如约而至”，早上刷牙或吃饭时尤为严重。有些“重度用嗓者”还发现，咽喉梗塞感加重时还容易引起剧烈的阵发性咳嗽、干呕、反胃，但咳完、呕完之后梗塞感还是挥之不去，仿佛有股抑郁之气梗在咽喉难以排解。

临床上认为，咽喉梗塞感是咽喉炎症的一种，周围空气干燥或过冷、过热都会诱发其产生，久而久之就会发展成严重的咽喉病变。因此，当咽喉梗塞感出现时，我们就要针对具体情况进行相应缓解，比如可以轻轻按摩颈部肌肉，恢复咽缩肌的功能，减轻咽喉部的刺激感；或者及时补充水分，让咽喉黏膜适时放松下来，恢复相对自然的状态；如果追求标本兼治的效果，可以选择含服几片健民咽喉片，深层滋润喉咙，缓解各种咽喉不适感。

健民咽喉片是纯中药组方口含片，组方源自中医经典名方“玄麦甘桔汤”“铁笛丸”以及“诃子清音汤”，科学配伍玄参、麦冬、地黄等对症药材，更加贴合国人的咽喉炎发病特点与调理节奏，疗效十分显著。配方中，玄参、麦冬、甘草、桔梗解毒利喉、生津祛痰；生地黄、板蓝根滋阴凉血、清肺热；薄荷、胖大海消肿止痛；诸药合用，共奏清热解毒、滋阴止渴、利喉亮音、祛痰镇咳之功效。

武汉市第四医院所做的药效学研究发现，咽喉炎患者在服用健民咽喉片1~2天后，咽喉肿痛、梗感或异物感、奇痒、干咳、口渴等症状基本全部消失，总治疗有效率达到了95.9%。

保护咽喉要从日常小事做起，若是能及时养成多喝水、清淡饮食、含服健民咽喉片等护嗓习惯，相信用不了多久咽喉梗塞感就能轻松消失，畅快舒爽的健康咽喉状态就又能回到你身边。

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