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关于“自我接纳”
2024-08-07 18:15  浏览:827  搜索引擎搜索“手机展会网”
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       在过去几年时间里,偶尔会有一些瞬间,有一股强烈的、想要写点东西的愿望闪现在头脑里。但是每次斟酌几句以后,就会冒出一连串念头——“怎么这么不流畅”“到底用什么词语才能表达出来”“我不擅长写作”,然后就轻飘飘地放弃了。

       今天,想要写点东西的愿望又一次出现了,强烈到我打开文档,直接哐哐打出几排文字。不行,不够,要被看见。于是又风风火火注册公众号,找到排版工具,继续码字。突然,那个“否定小人”又出现了——

       “我文笔确实不太好啊。”




       最近在经历“自我接纳”的议题。

       因为还没排练到完美,所以不能上台;因为不能犯任何错误,所以在检查了800遍都确认没问题以后,还是要检查第801遍;因为要比别人做得优秀,所以要花更多时间努力,通宵加班也没问题。

       因为如果不完美,天会塌;如果犯错了,就会被“遗弃”;如果不比别人优秀,就会“死掉”。

       可是,真的是这样吗?不够好,就不能去做吗?我到底给我自己设定的什么鬼限制?

       瞄了一眼星盘,水星刚好进3宫,火木合相落3宫,思绪、表达、行动的能量统统被激活。宇宙的第N次传讯,要不试试看吧。




       “自我接纳”的第一步:接纳出现在头脑里的任何想法,让它们随意地转化成文字。甚至没有任何目标和规划,只是让这些想法和行动自然地发生,没有设定好的篇幅、频率、数量、质量,看一看宇宙会把我带到哪里。

       于是,第一篇随笔,就这么水灵灵地诞生了。

发布人:1317****    IP:124.223.189***     举报/删稿
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  • 2024-08-07浏览:1287
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