暑期，儿童课外班越来越火爆，有的孩子还报了好几种课外班。

但也有人不禁要问：给孩子报这么多课程真的有用吗？多大的孩子可以上体适能类型的课外班？孩子们真的需要报智力开发、语言表达等课程吗？

音乐—体育—美术

音乐：听力障碍儿童如果早期能够得到及时干预并进行语言方面的训练，其中相当一部分孩子的语言能力可以恢复正常。年龄界限是5岁。如果到了5岁，孩子的语言能力落后或者发音不清，那之后发育到正常的可能性就比较小了。这是因为大脑神经发育在5岁左右就基本定型了。钢琴启蒙老师会问小朋友一个问题，即弹琴需要用到什么身体器官，小朋友的回答大都是手。其实，钢琴启蒙老师想强调的是耳朵。如果耳朵听音不准，后面的演唱和演奏就都没办法进行。

体育：大多数孩子在4岁后能单脚跳，所以想让孩子学足球，建议等孩子满了4岁。轮滑对脚踝、膝关节的稳定性要求较高，学习轮滑对膝关节的压力比较大，建议也在孩子4岁后再学。具体时间要因人而异，根据每个孩子的关节是否在中线位、肌肉力量发育程度等来决定。学打羽毛球、网球，需要反复练习挥拍动作，对肘关节、肩关节要求较高，也不建议年龄太小的孩子学习。对于篮球来说，3岁半的孩子就可以开始学拍球。

小提示：运动有利于身心健康，各种跑、跳动作，都有利于孩子骨骼的生长发育。体育还能锻炼人体五大素质，包括力量、速度、灵敏、耐力和柔韧性。打篮球、跳舞等运动还可以锻炼到视觉、触觉、本体感觉、前庭平衡觉等。虽然运动的好处多多，但也应该控制在适度范围内。运动对孩子来说，并非是培养单一的运动特长，而是希望孩子在运动中获得自信，培养长期运动的习惯。

美术：美术教育的形式不只是单纯的绘画，还包括各种手工制作和工艺品设计等。美术教育可以增强孩子对色彩的感知力，培养孩子的观察力和想象力。在绘画和设计制作手工艺品的过程中，孩子手、眼、脑相互配合，能发展好精细动作。孩子对美的感知力，能对将来的作文写作能力有所帮助。

语文—数学—英语

语文：从语言发育的角度，要求1岁孩子能有意识地叫爸妈，2岁至少会说50个词和词组，3岁会说有主谓宾的完整句子、唱儿歌，4岁能掌握形容词、副词、连词、反义词，5岁可以运用修辞方法并掌握一些成语等。孩子上小学前，父母可以进行亲子阅读。上小学后，孩子会逐渐掌握自主阅读的本领。很多家长为了锻炼孩子的胆量和语言能力，会给孩子报口才班，但口才班通常培养的是孩子在公开场合不怯场的能力，积累的是表演经验，并不是对自发语言内容的培养。研究显示，幼儿语言发育落后与父母陪伴时间短、使用屏幕时间长有关。因此，高效的亲子互动陪伴是孩子语言发育的关键。

数学：很多家长会给孩子报思维课，认为这种课程可以开发孩子的智力。目前的思维课通常包括奥数课、编程课等。但是，孩子的认知发育有一个过程，感知、思维、抽象逻辑、信息编码、归纳整理、将新信息关联到已有的认知体系等，需要一步一步发展。幼儿园的孩子会数到100，写1~10的数字，完成10以内加减法，会做排序、分类、比较，认识几个立体形状，玩迷宫、找不同、七巧板等游戏即可。如果过早给孩子报思维开发课，孩子可能也无法完全吸收超前的知识。

英语：学英语最重要的是语感和发音。英语是一门语言，以沟通交流为目的，讲究的是自然语境，学习的最终目的是让孩子将来在应用英语时能本能地瞬间反应，减少翻译思考的时间。掌握两种以上语言的人都有这个经验：说母语很轻松，说第二语言有些累，最累的是做翻译，因为需要在两个语言体系之间不断变换。其实，低龄儿童没有什么语言概念，只有听得懂和听不懂的分别。孩子学习英语，可以利用分级读物，在日常生活中潜移默化地学习。

注意事项

1.不要急功近利

无论报哪种课外班，都要尊重孩子的正常生长发育规律，只有通过日积月累的学习，量变才能引起质变。

2.尊重孩子的意愿

家长要尊重孩子的兴趣和意愿，利用好最重要的两种力：内驱力和外驱力。

内驱力是一个人自己想要把一件事做好，做好了就很开心。若是没有做好，主观上也愿意努力尝试第2次、第3次，直到把它做好为止。

内驱力永远是占主导地位的，外驱力带来的动力通常难以持久。

3.因材施教

究竟是报课外班还是家长亲自教，要因人而异，具体问题具体分析。

4.预防近视

报线上课要注意屏幕使用时间和近视预防，建议1~2岁儿童不接触屏幕，3~5岁幼儿园阶段的儿童每日屏幕使用时间控制在1小时之内，学龄期儿童和青少年控制在2小时之内。

来源：学生健康报

文：北京协和医院儿科副主任医师 王晨

策划：余运西

编辑：穆薪宇 李诗尧

校对：马杨

审核：徐秉楠 陈飞