一提到上瘾，很多人都会感到伤脑筋，产生负面联想。

只因现在令人上瘾的事太多，我们周围，不光是少年儿童对手机、游戏之类上瘾，成年人也有各种上瘾行为。

酒蒙子、赌徒、色鬼，财迷、购物狂，都是上瘾的表现。

而这些事，没一件是好事，都是败家伤身的行为。一旦沾染，便会掉进恶性循环，很难自主摆脱。

其实这些行为，都是因为心灵空虚导致。

唯有一种瘾，不但高级，而且还是这一切瘾的克星。

知识成瘾。

自己年轻时，也曾有过很长一段迷茫期，那会儿常常陷入一种无法自控的境地，有时连打个单机游戏也会玩到深夜，明明心里已经厌恶到极点，可手就是停不下来！

中年宅家后，越发意识到提升精神境界的重要性。

写作，看书，浮躁渐渐平息，知识滋养着我曾经苍白的灵魂，慰藉了那千疮百孔的心灵，曾濒死的精神世界开始渐渐恢复生机……

我爱上了知识，爱上了求知的感觉。

尤其深入学习国学后。

天呐，古人也太有智慧，太有才啦！

论思想深度、论胸怀气度，论人生境界，论遣词造句，现实中很难找到与之媲美之人、之文。

不论文章诗词，其韵律之美，有时读到不想停下来。

第一次发现，上瘾，可以如此美好！

要克服负面成瘾行为，不妨先从唐诗宋词诵读开始，再过渡到四书五经、诸子百家。严重建议！